Personal Pilates Reformer

Περιγραφή υπηρεσίας

Η κορυφαία μέθοδος Pilates προσφέρει μυική ενδυνάμωση, ενώ ταυτόχρονα δίνει ευλυγισία στους μύες και βελτιώνει την ισορροπία και τη στάση του σώματος. Το Reformer (κρεβάτι pilates) είναι το πιο διάσημο μηχάνημα Pilates, το οποίο κατασκευάστηκε από τον Joseph Pilates ώστε να εφαρμόσει τις μεθόδους του, με σκοπό να προσφέρει αποτελεσματικότερη ανακούφιση από τους σωματικούς πόνους. Σε 10 μαθήματα νιώθεις την διαφορά, σε 20 μαθήματα βλέπουν την διαφορά οι γύρω σου και σε 30 μαθήματα έχεις πετύχει ένα καινούριο σώμα. Κλείσε τώρα ραντεβού! *Η τιμή αφορά συνεδρίες έως 2 άτομα. Reformer Pilates is a top training tool, which works wonders on core stabilisation. That is vital for any athlete as well as muscle endurance, joint stability, muscle strength, lactate tolerance, balance and coordination. The Reformer Pilates was designed by Joseph Pilates to be used mostly for rehab purposes, because it allows the athlete to train in horizontal position and not to be vertically loaded and weight bearing through his legs. In 10 sessions you’ll feel the difference, in 20 you’ll start hearing it and in 30 you will find yourself in a “new body”. Book your appointment now! *Up to two people in the group