5+1 συμβουλές για να αλλάξεις το σώμα σουΠολλοί έχουμε κατά καιρούς παλέψει για να αποκτήσουμε το σώμα που ονειρευόμαστε, άλλες φορές με μεγαλύτερη κι άλλες με λιγότερη επιτυχία....
Γιατί να ξεκινήσω γυμναστική;Το να πάρεις την απόφαση να ξεκινήσεις να κάνεις γυμναστική, ειδικά αν δεν έχεις συνηθίσει να γυμνάζεσαι από μικρός, είναι σίγουρα μία...